Sobre mí
Un poquito de
mi historia
Mi camino profesional no comenzó en el ámbito de la salud. A los 18 años estudié Publicidad y Relaciones Públicasen la universidad y durante años desarrollé mi carrera profesional en ese sector.
Viví 9 años en Londres, inmersa en un ritmo de vida intenso, exigente y acelerado que me mantenía desconectada de mí misma. Fue allí donde comenzaron los primeros síntomas digestivos.
Señales que aprendí a ignorar mientras seguía cumpliendo con las demandas del día a día.
El estrés, la autoexigencia y la falta de una verdadera escucha emocional terminaron manifestándose en un diagnóstico que muchos conocen bien: Síndrome del Intestino Irritable, ese lugar impreciso donde tantas veces se nos deja cuando no hay respuestas claras.
Con la llegada de la pandemia, mi cuerpo habló más alto. Los síntomas se intensificaron y entendí que si algo no cambiaba todo estaba desembocando en una enfermedad autoinmune.Fue entonces cuando comprendí que no podía seguir delegando mi salud sin entenderla.
Ese momento de vulnerabilidad fue también el inicio de una transformación profunda. Empecé a formarme, a investigar y a mirar el cuerpo desde una perspectiva integrativa y holística, entendiendo que la salud no es solo ausencia de síntomas, sino equilibrio entre cuerpo, mente y emociones.
Lo que nació como una búsqueda personal se ha ido convirtiendo en una vocación.
Desde entonces no he parado de formarme en diferentes ámbitos de la nutrición funcional, la detoxificación, la regulación del sistema nervioso y la hidroterapia de colon entre otras terapias integrativas.
“Mi misión es acompañarte, a través de un enfoque integrativo, a reconectar contigo, comprender las señales de tu cuerpo y restaurar su equilibrio, para construir una salud más consciente y sostenible.”
— Laura Insa
Empezamos juntas
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Cuéntame qué te ocurre. Te acompaño desde la raíz, escuchando a tu cuerpo y construyendo un protocolo personalizado paso a paso.
Formación
Estas son algunas de mis formaciones
La formación continua es un pilar fundamental en mi práctica profesional. Por ello, me mantengo en constante actualización, ampliando mis conocimientos en nutrición integrativa, detoxificación y salud digestiva desde un enfoque funcional y actualizado.
Dietética y Nutrición
TSD
Posgrado Microbiota
Regenera
Curso SIBO
Regenera
Sistema Digestivo para profesionales
Maria Puntí
Patologías Digestivas y Microbiota — avanzado
ESINE
Terapeuta especialista en Detoxificación Regenerativa Integral (DRI)
Instituto New Detox
Hidroterapia de colon
Jaume Garrit
Master en Psiconeuroinmunología Clínica y Nutrición Funcional
Academia SoyPro